平成30年度第3回『ココロを整えて楽しく過ごす』2019年1月16日（火）午後1時30分～
◆参加者 43人（男性8人・女性35人）
◆アンケート回収結果（40人：男性5人、女性30人、性別未記入5人）
1.2.性別年齢別
3.周知（何で知ったか？）
4.講座参加のきっかけ（複数回答可）
5.内容
6.開催時間
7.開催日
◆感想・ご意見（アンケートより）
- 大変よかったです。また講座を希望します。
- 若い方なのに、整体師という男の方が多い中、このような内容でお話しを聞いてびっくり。プラス思考の大切さ、でもプラスに物事を考えていくまでが難しいかなと。少し若い人向きかなと思いました。
- 本日も誠にありがとうございました。自分は日ごろプラス思考で、くよくよしません。けれども、加齢の影響はあると思いますが、何事も頑張ります。－歩一歩。
- ポイントをメモしたが、聞き逃したことが多くあり、コピーなどで頂けると良かった。
- 珍しい講座でしたが、勉強になりました。
- 脳は思いよりも口にしたことを実現しようとするとは、とても良いことを教えて頂きました。プラスの言葉をいっぱい使うようにしたい。自分を変えていきたいと思った。
- この講座に参加して気持ちがとても楽になりました。ありがとうございました。
- プラスに考えることの参考になりました。なるべくワクワクを多く考えるようにします。ありがとうございました。
- プラス思考にしたいと思いました。言葉が大事だと思いました。とても良い話でした。
- もっと早く知りたかった。
- いいお話をありがとうございました。
- 脳はマイナス思考。考えて行動したこともなく。いろいろ考えさせられる言葉の大切さを知りました。
- 楽しく勉強になりました｡もっとお話しを聞きたかったです。
- 体験を話されたことで説得力を感じました。日常に生かしていきたいです｡ありがとうございました。
- 日常的､実際的なテーマなので、自分の頭の中で整理するのが大変です｡でもいい話だと思います。色々整理してみます。
- 未来と自分は変えられる…それを楽しくやりたいと思えた｡(少しでも）、災いはマイナス思考の口から出て身をほろぼす。幸せはプラス思考の口から出て我をかざる｡→初心にします。続けることは難しい､分かっていても｡楽しかったです､ありがとうございました。
- 普段感じていることを筋道立てていっているので､納得できた。
- 脳ってそんなにすごいんだなあと感心しました｡今から早速実行しようと思いました。先生の記憶力にびっくりしました｡(20個もすぐに覚えてすごい！ ）
- とても興味深い内容でした。日常のクセが自分を変えられる｡プラス思考にしたいと思って日常を過ごしていたが､そのポイントがすごく良く分かりました。
- すごくためになりました。
- 大変勉強になりました。これからはなるべくプラス思考で努力しようと思います｡ありがとうございました。
- 分かりやすく、楽しく、お話ししてくださり、良かったです。
- とても良いお話を聞かせて頂きました｡ありがとうございます。
- 楽しい講義でした。日々プラス思考で生きていきたいです。
- ひとつひとつ実行していこういと思いました。
- 考え方を変えることが大事だと教わりました。
- 楽しく聞かせて頂きました｡ありがとうございました。
- マイナス思考をプラスに！私には大切なことです｡心の持ち方をもう一度楽しく過ごせるように。
- 先生の記憶力がすごくてびっくりしました｡前向きになれました。
- 感情が思考と体調を決める！マイナスをプラスに変える､切り替え方を学ぶ！ 「ありがとう｣が大切！脳科学で証明されている、心と体のつながりはどこかで感じていることですが､ガッツリ入ってきました。
- スライドを書くのに変化が速く､書き写せなかった｡話し方が速くメモしづらかった。話は分かりやすかったです｡この内容で､ゆっくり話してもらえるとしたら、時間を長くしてもらえたらと。
◆今後、ご希望される講座内容等
- このような講座は何度でも聞きたいです。
- ｢座禅｣とか｢マインドフルネス｣など実践家の話が聞ければ､ありがたいと思います。
- 実技の入る体操教室を高齢者向けの講座を。
- もう一度(数回)先生のお話しを聞かせて頂きたいと思います。
- 次回も楽しみです。多方面､他分野に渡って学習させて頂き､とても勉強になります。
- 人との出会いの大切さを知る｢いばしよ｣について｡最近では、いろいろな所に出てきているので､近所の「いばしよ｣のお話を聞いてみたいです。
